Hay muchos beneficios que se obtienen al perfeccionar la habilidad de escribir a máquina, y eso se aplica a personas de todas las edades. Tanto los niños como los adultos pueden mejorar y mantener sus habilidades motoras finas escribiendo a máquina. Sin embargo, la mayoría de los teclados (incluso algunos de losmejoresdel mercado) están diseñados de una manera que puede provocar molestias y dolor en la muñeca, la mano y el antebrazo. Ahí es donde entran en juegolos buenos teclados ergonómicos. Están diseñados teniendo en cuenta el cuerpo humano y esperan ayudar a los usuarios a encontrar una experiencia de escritura natural, cómoda y sin dolor.
De todas formas, el salto de un teclado QWERTY tradicional a un teclado ergonómico puede ser complicado. Es importante saber qué pueden hacer los teclados ergonómicos, qué no pueden hacer y sopesar los pros y los contras antes de comprar uno.
Dejé mi teclado mecánico por uno ergonómico y es posible que nunca vuelva atrás
Pensé que odiaría el Logitech Wave Keys, y sin embargo ha permanecido en mi escritorio durante semanas.
3Los teclados ergonómicos no resolverán los dolores existentes
Sin embargo, podrían ayudar a prevenir problemas futuros.
Los teclados ergonómicos están diseñados para brindar comodidad y ayudar a fomentar posiciones naturales para escribir. Esto se debe a los problemas que puede causar el uso de una posición de escritura común en la mayoría de los teclados. Por ejemplo, los estudios muestran que las personas que usan un teclado durante horas cada día tienen un mayor riesgo de sufrir lesiones por esfuerzo repetitivo (LER) y síndrome del túnel carpiano. Uninformeen particular no solo descubrió que escribir más de 20 horas por semana puede agravar o causar el síndrome del túnel carpiano, sino también que el ángulo de la muñeca y las posturas juegan un papel importante en el desarrollo de LER.
Los teclados ergonómicos, cuyo diseño pretende mejorar el ángulo y la postura de la muñeca para reducir la presión, son la solución natural a este problema. Sin embargo, vale la pena enfatizar que el uso de un teclado ergonómico es más una medida preventiva. Si siente que ya presenta síntomas de una lesión por esfuerzo repetitivo o síndrome del túnel carpiano, la mejor opción para controlar el dolor y rehabilitarse será acudir al médico. Los teclados ergonómicos pueden prevenir absolutamente más dolor, daño y agravamiento, pero no son una solución absoluta para la lesión por esfuerzo repetitivo.
2Hay muchos diseños y distribuciones ergonómicas.
Esta no es una situación que se adapte a todos los casos
Cuando escuchas las palabras "teclados ergonómicos", probablemente te venga a la mente algo específico. Podría ser un teclado ondulado, un teclado dividido, un teclado vertical o un teclado cóncavo. Estas imágenes crudas probablemente te den una idea de cómo son los teclados ergonómicos, pero es mejor no centrarte en uno solo. Hay tantos formatos que es casi injusto agruparlos a todos bajo la frase "teclados ergonómicos".
Si bien los teclados verticales (las teclas están literalmente en el costado de elementos fijos similares a losas) y los teclados cóncavos (las teclas están dispuestas y parcialmente empotradas en una carcasa similar a un cuenco) resultan chocantes, existen muchas opciones más tradicionales. Para quienes sienten que los teclados ergonómicos más extremos son demasiado complicados o desagradables, un teclado dividido o ondulado básico podría ser un punto de entrada fácil al mundo de la escritura sin dolor.
Como soy relativamente nuevo en el mundo de los teclados ergonómicos, comencé con el Logitech Wave Keys para Mac, que analicé a continuación. Es un excelente teclado ergonómico para principiantes. Para quienes quieran probar un teclado dividido, algo como el Keychron Q11 será una excelente opción mecánica. Hemos analizado muchas placas Keychron en XDA, desdeteclados de efecto Hall hastateclados mecánicostradicionales de aluminio .
Reseña de Logitech Wave Keys para Mac: esperaba odiarlo, pero es mi nuevo teclado favorito
Este teclado ergonómico se quedará en mi escritorio para siempre.
1Los teclados ergonómicos son caros y tienen una curva de aprendizaje
Existen dos desventajas bastante notables en el uso de teclados ergonómicos, que son el costo y la facilidad de uso. Es seguro decir que, después de acostumbrarse a los teclados ergonómicos, podrá escribir con rapidez, comodidad y eficiencia con ellos, y eso es especialmente cierto si escribe a máquina. Sin embargo, las personas que no son buenas mecanógrafas pueden tener dificultades con los diseños ergonómicos. Es probable que haya una curva de aprendizaje para las personas de todos los niveles de habilidad cuando pasen a un teclado ergonómico por primera vez, aunque los diseños básicos de ondas y divididos serán más fáciles de adaptar que, por ejemplo, un tablero vertical o cóncavo.
Además, es posible que pagues más por un teclado ergonómico de calidad. Es posible que puedas ahorrarte unos dólaressi construyes uno tú mismo, y las personas acostumbradas a pagar más por teclados mecánicos de alta gama pueden no experimentar el mismo impacto en el precio que quienes se quedan con los teclados baratos. Aun así, el precio será un factor a tener en cuenta para muchos.
Por qué podría valer la pena un teclado ergonómico
No puedo decirte si un teclado ergonómico valdrá la pena para ti, pero te voy a plantear una hipótesis para que la consideres. Si gastar unos cientos de dólares en un teclado ergonómico ahora te ahorra dolores o facturas médicas en el futuro, ¿vale la pena? Creo que puede que sí para las personas que pasan decenas de horas escribiendo en un teclado incómodo cada semana. Sin embargo, debes sopesar los pros y los contras en función de tus propias circunstancias antes de tomar una decisión.
